2016.09.27 Tuesday
入浴の効果
こんにちは!
今日はまた半袖の気温
今週はずっとグレー空の予報
早く帰った日は湯船にゆっくり浸かり
残暑の疲れ
夏たくさんの日差しを浴びて日焼け=乾燥した肌の
お手入れをして冬を迎える準備をしましょう。
1.体温アップを通じて免疫力もアップ!
体温が1度上がると基礎代謝が13〜15%、免疫力は5〜6倍
アップすると言われています。
体温を上げるもっとも簡単な方法がお風呂に入る(全身浴)です。
身体が冷えていると血のめぐりが悪くなるので酸素、栄養が
細胞に回らなくなり、老廃物もたまりやすく
損するカラダになってしまうのです。
2.水圧の効果で疲れを撃退
お風呂に入ると水圧で肺が縮まり、肺から取り入れる酸素が
約9%減少。その分酸素を運ぼうと心臓が働き
血のめぐりがよくなり毛細血管からも老廃物が運ばれ、疲れが取れるということが
科学的にも証明されているそうです。
3.お風呂に入って血液循環をよくしてむくみ解消
むくみとは。。。血液中の血漿が血管の壁から染み出し、回収されずに
細胞間に溜まっている状態このこと。
むくみが気になる方は半身浴より水圧が高くなる全身浴が断然おすすめです。
カミツレエキス入浴剤のパッケージ&サイズがリニューアルいたします。
10/1発売となりますがBOUCLEでは旧パッケージがなくなり次第となりますので
ご了承ください。(10月中旬ころを予定)
*また大きい旧2000mlサイズをご希望のお客様はお早めにお求めください♡
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☎ 025-282-7007